Avokado Sousu Ilə Bişmiş Kərəviz - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept

Mündəricat:

Avokado Sousu Ilə Bişmiş Kərəviz - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept
Avokado Sousu Ilə Bişmiş Kərəviz - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept

Video: Avokado Sousu Ilə Bişmiş Kərəviz - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept

Video: Avokado Sousu Ilə Bişmiş Kərəviz - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept
Video: Avakado faydaları nelerdir? 2023, Iyun
Anonim

Yemək təsviri:

Kərəviz kökü çox zəngin bir aroma sahibdir, buna görə hamı onu bəyənmir. Bu reseptdə olduğu kimi qaynadılmış və əzilmiş, ya da parçalara bişmiş ola bilər. Kərəvizə pırasa və istiot əlavə edirəm ki, bu da əsas tərkib hissəsinin dadını heç kəsmir, yalnız onu tamamlayır. Avokado sousunu ayrıca hazırlayıram, sonra onsuz da bişmiş tərəvəzlərə əlavə edirəm.

Məqsəd: Naharda / Yeməkdə

Əsas Tərkibi: Tərəvəz / Kereviz / Meyvə / Avokado

Yemək: İsti yeməklər / Yan yeməklər

Pəhriz: Vejetaryen qidası

Tərkibi:

  • Pırasa - 1 Parça
  • Kərəviz kökü - 1 Parça
  • Kərə yağı - 1 osh qaşığı. qaşıq
  • Avokado - 1 Parça
  • Bolqar bibəri - 1 Parça
  • Sarımsaq - 2 mixək
  • Limon Suyu - Zövqə görə
  • Soya sousu - dadına görə
  • Duz, istiot - Zövqə görə

Porsiyon: 2-3

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz necə hazırlanır

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 1
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 1

1. Pırasa yuyun, incə üzüklərə kəsin, sonra bir-birinə bölün.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 2
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 2

2. Tavada 2 xörək qaşığı kərə yağı əridin.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 3
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 3

3. 1 diş sarımsağı soyun və tavaya əlavə edin, 2-3 dəqiqə qovurun.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 4
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 4

4. Pırasa sarımsağa əlavə edin, qarışdırın və duz edin.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 5
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 5

5. Pırasa yumşalana qədər qızardın, sonra tavanı ocaqdan çıxarın.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 6
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 6

6. Kərəvizin kökündən soyun və yuyun.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 7
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 7

7. Kökü kiçik, sərbəst formalı parçalara kəsin.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil 8
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil 8

8. Toxumları soyun və yaxalayın və kublara kəsin.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 9
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 9

9. Bir təbəqə folqa uzayın, içərisinə kərəviz kökü, istiot, qızardılmış pırasa qoyun, duz və istiot, qarışdırın.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil 10
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil 10

10. Folqa bükün və bir qaba qoyun, 80 dəqiqə 180 dərəcə qızdırılmış sobaya qoyun.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 11
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 11

11. Avokadonu yuyun, yarısını kəsin və bir qaşıqla pulpa qaşıqlayın. Qalan sarımsaq dişini soyun və doğrayın.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 12
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 12

12. Avokado pulpasını sarımsaqla çəngəllə əzin.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 13
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 13

13. Pulpanı bir qazana qoyun və 140 ml soyuq su tökün.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 14
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - şəkil addım 14

14. Soya sousu və limon suyu əlavə edin, qarışdırın.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 15
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 15

15. Hazırlanmış sousu bir sos qayığına qoyun.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 16
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 16

16. Folyoyu sobadan götürün və açın, bitənə qədər tərəvəzlərin dadına baxın.

Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 17
Avokado sousu ilə bişmiş kərəviz - foto addım 17

17. Avokado sousu ilə tərəvəz qarnirinə xidmət edin. Nuş olsun!

Mövzu ilə populyardır