Fas Sousu Ilə Balıq - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept

Mündəricat:

Fas Sousu Ilə Balıq - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept
Fas Sousu Ilə Balıq - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept

Video: Fas Sousu Ilə Balıq - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept

Video: Fas Sousu Ilə Balıq - Bir Fotoşəkil Ilə Addım-addım Resept
Video: Sümüyünə qədər Qızaran Balıq qızartma qaydası Pangasius Balığı 2023, Iyun
Anonim

Yemək təsviri:

Bu yeməyin yağlı və sağlam olmaması da vacibdir, çünki onu qızartmayacağıq, ancaq bişirin. Bütün bunları Fas sousu ilə balığın bişirilməsini oxuduğunuz zaman öyrənəcəksiniz. Şirəli bir baza və maraqlı bir qarnir ilə orta dərəcədə ədviyyatlı bir dad. Tarif adi ev menyusunu müxtəlifləşdirir.

Məqsəd: Naharda / Yeməkdə

Əsas tərkib hissəsi: Balıq və Dəniz məhsulları / Halibut

Yemək: isti yeməklər

Mətbəx coğrafiyası: Afrika / Mərakeş

Pəhriz: PP reseptləri

Tərkibi:

  • Ağ balıq filesi - 4 ədəd (məsələn, halibut və ya dəniz bas)
  • Bolqar qırmızı bibəri - 1 Parça
  • Qurudulmuş çili bibəri - 3 ədəd
  • Sarımsaq - 5 mixək
  • Kişniş - 1 dəstə
  • Su - 360 Mililitr
  • Zeytun yağı - 80 mililitr
  • Paprika - 1 osh qaşığı. qaşıq
  • Zerdeçal - 0,25 çay qaşığı
  • Duz - Zövqə görə
  • Qara bibər - Zövqə görə

Porsiyon: 4

"Mərakeş sousu ilə balıq" necə bişirilir

Mərakeş souslu balıq - foto addım 1
Mərakeş souslu balıq - foto addım 1

1. Dərin bir qızartma qabda və ya qazanda, kişniş, bolqar bibəri dilimlərini, çili bibərini və sarımsağın kiçik hissələrini təbəqələrə qoyun.

Fas sousu ilə balıq - şəkil addım 2
Fas sousu ilə balıq - şəkil addım 2

2. Balıq filesi duz, istiot və zerdeçal ilə sürtün. Növbəti qat ilə düzün. Tavaya su tökün. Bir qaynadək gətirin və sonra orta istilikdə 15 dəqiqə bişirin.

Mərakeş souslu balıq - şəkil 3
Mərakeş souslu balıq - şəkil 3

3. Ayrı bir qabda yağı və qırmızı bibəri qarışdırın. Bu qarışığı balıqların üzərinə tökün. Hər şeyi bir qaynadək gətirin və sonra 20 dəqiqə daha bişirin.

Mərakeş sousu olan balıq - foto addım 4
Mərakeş sousu olan balıq - foto addım 4

4. Mərakeş balığı hazırdır! Sousla bolqar bibəri yastığına xidmət edin, sadəcə çili bibərini çıxarın. Nuş olsun!

Mövzu ilə populyardır