Yemək təsviri:
Uşaqlar üçün banan smoothies bişirmək çox yaxşıdır, çünki bir çoxu səhər yeməyi yeməyi sevmirlər və həmişə şirələri və kokteylləri ləzzətlə içirlər. Qidalandırıcı, dadlı və çox sağlam səhər yeməyi hər kəsə bütün gün üçün əhval və ton verəcəkdir. Banan il boyu satılır və əlverişlidir. Bununla birlikdə, tez-tez olur ki, yalnız bir banan deyil, onunla daha maraqlı və qeyri-adi bir şey yemək istəyirsən. Banan smoothies-in əlverişli olduğu yer.
Məqsəd: Uşaqlar üçün / Günortadan sonra qəlyanaltı
Əsas tərkib hissəsi: Meyvə / banan
Yemək: İçkilər / Smoothies
Tərkibi:
- Süd - 2 stəkan
- Banan - 2 ədəd
- Şəkər - 6 qaşıq qaşığı. qaşıq
- Kakule - 2 Parça
- Şokolad sousu - 2 osh qaşığı. qaşıq
- Fıstıq - 3 osh qaşığı. qaşıq
- Kakao tozu - 2-3 çay qaşığı
Porsiyon: 2
Körpə Bananı Smoothie necə hazırlanır
1. Şəkər, banan, hil və yer fıstığını bir qarışdırıcıda üyüdün.
2. Kakao tozu əlavə edin və hamar olana qədər yenidən qarışdırın.
3. Bananı qarışdırıcı qabına əlavə edin, qarışığı çırpın.
4. Quru qarışığa süd tökün və bərabər qarışdırın.
5. Eynəkləri şokolad sousu ilə bəzəyin, süd qarışığını bu stəkanlara tökün. Soyuq kokteyllər verin.