Yemək təsviri:
Şirin qeyri-adi və dadında orijinalına bənzəmir. Buna görə sağlam quru banan, balqabaq və gavalı qabıqlarının necə hazırlanacağını oxumağınızı təklif edirəm. Onları çox maraqlı edəcəyik: maddələri kartof püresi halına gətirəcəyik, sonra da bişəcəyik. Gəlin məhsulların formasını qoruyaq. Tarif vegeterianlar üçün uygundur.
Randevu: Səhər yeməyi üçün / Uşaqlar üçün / Səhər yeməyi üçün / Günortadan sonra qəlyanaltı / Günortadan sonra çay üçün
Əsas tərkib hissəsi: Tərəvəz / Kabak / Meyvə / Banana / Taxıl / Yulaf ezmesi
Yemək: Şirniyyat / Şirin
Mətbəx coğrafiyası: Amerika
Pəhriz: Hamilə və emzirən / Diyetik qidalar / Yağsız yeməklər / Vejetaryen qidaları / Şirinlər / PP reseptləri
Tərkibi:
- Banan - 1 Parça
- Balqabaq - 0,5 Parça
- Gavalı - 100 Qram
- Yulaf ezmesi - 45 Qram
- Hindistancevizi yağı - 2 osh qaşığı. qaşıq
- Su - 2 Art. qaşıq
- Kabartma tozu - 1 çay qaşığı
Porsiyalar: 4-6
Sağlam quru lopa necə hazırlanır
1. Zucchini xırda doğrayın.
2. Sonra banan, doğranmış gavalı, qabartma tozu, su və yağ ilə qarışdırın. Yeməyi qarışdırıcıda üyütün.
3. Yaranan püresi bir çörək qabına qoyun. Kiçik, düz əşyaları perqament kağızı ilə bir bişirmə təbəqəsinə sıxın.
4. Taxıl sobasında 180 dərəcədə 10 dəqiqə bişirin. Soyudulmuş süfrəyə verin. Zövqünüzdən zövq alın!