Yemək təsviri:
Salat yalnız xama ilə tərif edilə bilər və bununla kalori tərkibini azaldır. Üzərinə quru gavalı və qoz əlavə etsəniz yeməyi daha da dadlı çıxır. Bir cəhd etməyi məsləhət görürəm!
Əsas tərkib hissəsi: Tərəvəz / çuğundur
Yemək: Salatlar
Mətbəx coğrafiyası: Rus mətbəxi
Tərkibi:
- Çuğundur - 4 ədəd
- Sarımsaq - 1-2 diş
- Mayonez, xama - 1 osh qaşığı. qaşıq
- Duz, istiot - Zövqə görə
Porsiyon: 3-4
Sadə çuğundur salatı necə hazırlanır
Əvvəlcə çuğunduru qaynadın və sərinləyin. Sonra sarımsaq ilə soyun.
Çuğunduru rəndələyin, sarımsağı əlavə edin, mətbuatdan keçin.
Salatanı dadına görə mayonez və xama, duz və istiot əlavə edin.
Salatı soyudun və süfrəyə verin. Nuş olsun!